“Verjetno vas je že veliko slišalo o Omega 3. To so maščobne kisline, znane po mnogih pozitivnih učinkih na človeško telo. Veliko strank, ki pridejo v trgovino, jih kupi ali vsaj povpraša po njih, češ »mi je reku da naj omega 3 vzamem, da je to dobr«, sami pa pravzaprav ne vedo kaj sploh so […]
“Whey, ali po domače »proteini«, je še zmeraj dostikrat črno obarvan prehranski dodatek, ki pa je ubistvu frakcija kravjega mleka, neškodljiva in učinkovita zadevica za vsakogar ki želi povečati svoj vnos beljakovin. Ker sem iskreno že kar malo naveličan dvignjenih obrvi in vprašanjem ki jim sledijo: »a ti slučajno proteine piješ??« sem se odločil ta […]